どうしても今日の夕飯とんかつは、まい泉のロースどうしてもチーズが食べたかったのでオン。(左)ソースは、ばらソース。(右)甘口で美味しいのです今日もスタミナ昨日から、よく噛む生活始めました。一口の量を減らして、30〜50回噛みます。胃の負担が軽くなる、便秘が治るなど、良い事だらけらしいです。効果あるかな〜とりあえず2日目。時間かかる、顎が痛い
