どんなに苦しくても、切なくても、悲しくても、
たった今、生きています。
どんなに悩んでも、不安で不安で辛くても、
たった今、存在しています。
それは、人を好きになる時も、愛する時も、
楽しんでいる時も、喜んでいる時も同じですね。
いつも今に在る中で起こっていることです。
この感情から溢れる表現に限りはなく無限です。
これも無限という豊かさのバリエーションとも言えますね。
ちなみに僕は最近、久しぶりに揺れ動く感情に
楽しく浸かってます＾＾
人間なんだし、感情が揺れ動いて当然ですね。
感情を感じながらも普通に過ごしてます♪
（敢えて感情と同化しちゃう時があります 笑）
でも、どんな感情が起こってきても
それに捕われていない自分にも気づいています。
無限に表現される感情を
海の波と例えることもできますね。
大きくて激しい波もあれば、
落ち着いて穏やかな波もあり、
全くのフラットの時もあります。
そして本当の自分（真我）は波ではなく、
海そのものであることを知っています。
海は波に影響を受けません。
波も海なのですからね。
感情は、真我（愛）から顕れる豊かさの象徴であり、
人生を味わい深くしていくうえでのツールだと思います。
たとえネガティブな感情が起こってきたとしても、
愛から起こってくるもの全ては愛の表現です。
本当の自分は、無限に豊かな感情を生み出す源泉であり、
その感情の源が、それに影響を受けることはありません。
どんな感情にも影響を受けることがないまま、
無限に豊かな感情表現を味わい尽くせるのがあなたです。
いい感情も、嫌な感情も抱きしめてあげてください。