自分とのコミュニケーション
コミュニケーションというと何をイメージしますか?
誰かとの会話をイメージする方が多いのではないでしょうか?
このタイトルだけを見て、
『やっぱり成功するためにはコミュニケーションって大事』
と思われたのであれば、すでに結構結果を出している方ではないでしょうか?
しかし、大半の人にとっては、
『コミュニケーションで人生が変わる』
『成功するうえでコミュニケーションが大事』
と言ってもピンとこないと思います。
実際、コミュニケーションっていうテーマは、
実際に人間関係とかで悩んでいる人以外にとっては、
非常に地味で、派手さが無いので、
興味の薄いテーマかもしれません。
でも、この一見地味なコミュニケーション
実は、とっても奥が深く、成功を手に入れるためには必要不可欠なカギです。
重要なコミュニケーションについて、本当の意味や効果について
語られることは少ないし、学校では教えてくれません。
本来は、小学校とか、中学、高校で
コミュニケーションについて学ぶべきだと個人的には思っています。
コミュニケーションについて学べば、他の勉強やスポーツの成績、
パフォーマンスも確実に上がると思うからです。
コミュニケーションとは・・・
『コミュニケーションとは刺激によって引き出された相手の反応』
簡単に言うと、なんか言ったり、やったりしたことで
相手が反応することがコミュニケーションというわけです。
コミュニケーションというのは、言葉に限った事ではありません。
表情とか態度とか行動とか、同じ言葉でも
その抑揚とか声の大きさとか、香りとか味とかいうのもある意味
コミュニケーション。
ただ、話を簡単にするために言葉の事を中心に話します。
仕事やビジネスは、お客様、社内の人間、取引先、
社会とか国とのコミュニケーションで成り立っています。
このコミュニケーションが無ければ、会社もビジネスも成り立たないし、
うまく行ってない会社・組織の原因は、コミュニケーションが
うまく行ってないケースが大半です。
たとえば、売り上げが悪い会社は、お客さんとのコミュニケーションが
うまくいっていないか、世の中にうまく自分の会社の商品を
伝えられていない可能性が高いですし、
社内のコミュニケーションが悪ければ、仕事が非効率になったり
社員のモチベーションが上がらなかったりします。
ここまでは、多くの人が言われれば当たり前だし、
知っていることだと思います。ここまでの話は、他人とのコミュニケーションです。
しかし、コミュニケーションにはもう一つの側面があります。
それは、
「自分とのコミュニケーション」
無意識のうちに膨大な量のコミュニケーションを
自分自身としています。
頭の中で考えたり、自分が経験したことで何かを感じたり、
考えたり。。これらの作業はすべて自分自身とのコミュニケーション。
自身とのコミュニケーションの結果、
無意識に自分の中にプログラムを作り上げていく。
何かにチャレンジして失敗する。
悲しくなったり、つらかったりする。
繰り返されると、だんだん自分に自信が無くなり、
チャレンジすることさえやめてしまう。
このようなプログラムを人間は子供のころから無意識に、
無数に作り上げています。
中には、ポジティブな成功へ向かうプログラムを
作り上げている人もいますが・・・。
自分とのコミュニケーションの意味を知らない、
自分と周りの人によって、自分の望まない方向へ無意識に
自分をプログラムしてしまっているのです。
自分の中に出来上がっているプログラムに
自分で気づくのは非常に難しいですし、
その前にコミュニケーションの本当の意味を
知る必要があります。
しかし、プログラムは書き換えることができる。
興味・知識・目標・環境・行動・体験で!!