セルフイメージやセルフエスティーム

セルフイメージやセルフエスティームってご存知ですか？

簡単に言うと、自分のことをどういう風に思っているか？
ということです。

おそらく日常生活でセルフイメージを
意識することは少ないと思います。

でも、このセルフイメージが自分を
支配しているといっても過言ではありません。

『思考は現実化する』とか『引き寄せの法則』などでも
言われている通り、人間は思ったとおりのことが現実化します。

そして、強く信じていればいるほど実現の可能性が大きいです。

セルフイメージというのは、言いかえると
自分に対する強い思い込みです。

問題は、多くの方が、ネガティブなセルフイメージを
いつの間にか抱え込んでいることです。

「私はお金もちではない」
「自分はもてない」
「私は頭が悪い」
「私は太っている」
「私はなまけものだ」
「私は会社員だ」

などなど、

子供のころの経験、

長年の経験、

周りの人の価値観などに
よって植えつけられた思い込み、常識、価値観です。

思い込みは、その状態に達するのを助け、
その状態を維持し続けることを助けます。

まったく役に立たないというわけではありません。

しかし、自分の現状をもっと良くしよう、
向上しようとするときには、
元に引き戻そうとする抵抗になります。

人間には防衛本能があるから、新しいことをやろうとすると、
「恐怖」とか「不安」がわいてきて、用心するようにします。

しかし、セルフイメージが変わって、絶対にできる、
もしくは、できて当たり前と思えれば、
その恐怖心や不安はなくなり、行動が加速され、
結果も加速されます。

安全装置を外すようなものなので、もちろん注意は必要ですが、
自分の生活を飛躍的に良くしようと思ったら、
セルフイメージを変える必要があります。

セルフイメージを変えるにはどうしたらいいのか？

今のセルフイメージができた時と同じ事をやればいいのです。

セルフイメージは、自分の経験や周りの人の影響によって
できたと言いました。

だったら、自分の経験を変え、周りの人を変えればいいのです。

成功体験を積み重ね、自分の常識の壁を壊せばいいのです。

今までできなかったこと、できないと思っていたことができると
自分に自信がつき、自分の中の可能性を信じれるようになります。

付き合う人を変えると、その人達の新しい常識が刷り込まれ、
そこまで引き上げようと無意識が勝手に頑張ってくれます。

年収を上げたければ、自分よりも年収の高い人と付き合い、
起業したければ、起業して成功している人と付き合えばいいのです。

このとき、自分の到達したい目標の５倍以上の人と
付き合うと効果が高いです。

つまり、年収１０００万を得たいのなら、
年収５０００万以上の人と付き合うということです。

そのくらいの人から見たら年収１０００万くらいは簡単なので、
簡単にあなたのセルフイメージや常識を
気持ち良く打ち壊してくれます。