昨日は、昼から２時間の個人練習。午後7時からグループレッスン。けっこう高音の多い曲で、唇はくたくたになりました。
あけて本日、午前10時半から個人練習。
ロングトーンまではなんとかできたけど、リップのがダメ。下の奥が上げられない。AからCへの、もともと苦手なリップスラーが完璧に出来ない。
苦し紛れに口腔内の空間を小さくしようとして頬を窄めたら音が痩せてしまいました。唇が持たなかったみたいです。
情けない。
適度に休憩を取れば良いのか、そもそも基礎的な唇周りの筋力がないのか。おそらくその両方でしょう。
アンブシュアの筋トレをネットで探したら、トランペット吹く人のためのとっておきの筋トレ方法というのがあって、ただ唇をきつく締めて30秒、緩めて1分、これを毎日何回も繰り返すといいですよと。
やってみようかな。