今日は冷え込み、夕方には白いものがちらほら舞っていた。鍋が旨い。少しづつ普通の眠さになってきた。あの頭が重く痺れる感じはなんだったのか。無理はいけない。
何を思ったのか久々にレディオヘッドをじっくり聴いた。とっくに素晴らしさをわかっているものでも尚なにか驚きを与えてくれる代物はとても数少ないと思うのだが彼らの音楽もその一つなのであろう。
さて、まだ無理は禁物だ。明後日はゆっくりしたい。
もしかして今の本人たちはあまりこの曲好きじゃなさそう?私は相変わらず好きだった。
さすがに10時間睡眠をキメて少し頭がすっきりしてきた。と、いうかよくこんなに寝れたな、と思う。とはいえまだじんわり頭がしびれる感じがあるので無理せずいきたい。日頃の鍛錬の成果か、なまじ肉体が動くので頭に負荷をかけ続けすぎたのだろうか。よくわからないのだが、睡眠負債というやつなのであろうか。自己管理がなっておらず誠に申し訳ない。
と、いうことで今日は頭の疲労度と体の疲労度をすり合わせるべく走ってきた。片方だけ疲れているのはとてもアンバランスで心地よくない。ならば肉体をすり減らしてバランスを取ろうと思ったのだ。
これでよく眠れるはずだ。皆さんもくれぐれもご無理はなさらぬように。
明後日にはみそフェスの前夜祭である。とてもドキドキしている。しこしこ準備をしつつ練習やらトレーニングやらしていたらもうこんな時間だ。とりあえず頂き物の菜の花の煮浸しがとても美味だった。葉のものが高騰している昨今、とてもありがたい頂き物であった。本だし小さじ1を入れた200ccの水と、醤油、みりん、砂糖各大さじ1という黄金比は本当に間違いがない。
明日はスタジオ。早く眠ろう。

