生き生き100歳体操

去年の9月から始まった生き生き100歳体操ですが、今日が18回目ということで一旦終了となりました。

コロナウィルスが無ければ引き続き開催されるはずでしたが、残念ながら私達は少し高齢者で持病も持っているので、もしものことを考えてお休みということになりました。

私は１８回のうち１６回参加しました。

１週間毎に近所の方達と会えて少し話も出来て楽しみにしていたのに、残念です。

家で体操したら良いのですが、一人ではいい加減になってしまいそうです。

でも、体力維持のため少し頑張ろうと思います。