推拿，是華人醫學文化中的經典療法，融合中醫理論與經絡系統，透過雙手施壓來調理臟腑、通經活絡。不同於表層的放鬆按摩，推拿講究的是針對性的調理與深層的氣血疏通。
在台中推拿市場中，你會發現越來越多融合中西技術的推拿店，不僅遵循傳統經絡理論，也兼顧現代解剖學，讓療效更加顯著。無論是肩頸僵硬、腸胃不適、經期困擾，甚至是壓力型失眠，都能藉由正確的推拿手法獲得舒緩。
推拿的最大特點在於「整體調理」，它不只針對疼痛點下手，更強調全身系統的和諧，像是調整呼吸、促進血液循環、活絡淋巴流動等。對於體態改善來說，推拿可幫助放鬆緊繃肌肉、改善關節活動度，是重塑體態時不可或缺的助力。
