まさかの・・・・・

今日は週１のスイミングでしたー
前回は３人でしたが、今回は４人
もう一人の方は、だいぶ前から通ってる方でした

今日もまずはウォーキングから、ビート板でバタ足のあと、
分娩の呼吸法の練習、そしてクロールと背泳ぎをしました
クロールは前回は自分の今までの泳ぎで泳いだのですが、
今回は手の使い方を教わり注意して泳がねばならなかったので、
今までの泳ぎ方を変えるのはとっても難しかったです

そして、今日のメイン・・・それは、バタフライ
まさかのバタフライ

バタフライやった事ないから、先生にまずは足と腰の使い方を習いましたが、
チンプンカンプン自分では曲げてないつもりでも、曲がってたりして、
何度も指導してもらうも途中で挫折しそうになりました・・・
来週以降できるかな・・・できる気がしないので、
ちょっとネットで調べてどんな動きするか勉強しようと思います

で、なぜバタフライかというと、腰痛予防にとっても良いそうです
もともと腰痛持ちの私、まだお腹もそんなに大きいわけではないから、
体を反って歩いてないので腰痛にはまだなってないんですが、
これから怖いからね・・・

ということで、今回は前回よりも疲れ度が増して、
とりあえず最低限の買い物とランチ食べて帰宅し、
心地よい昼寝を気づけば約３時間してました
この昼寝たまらんなぁ～

話は変わりますが、スイミングには助産師さんが常駐しているのですが、
最近の夜中と朝の胃酸の逆流や吐き気について質問してみました
まだそれ程子宮は大きくなってないから子宮による胃の圧迫ではなく、
きっとお腹の赤ちゃんと私の血液型が違うのではないかという話でした

ということは、旦那ちゃんも私もＢ型なので、お腹の赤ちゃんはＯ型ですかね
ＢＢだけはほんと嫌だなって思ってて、
その理由は（あくまで我が家だけに当てはまることですが）、
私の父の家系（オジやオバ）を見ているとみんな困った性格の方々なので、
Ｏ型であることを祈ってます

あぁそれにしても気持ちが悪いな・・・
この不快感で体重も全然増えてないから、ある意味いいのかもしれないけど

ではではそろそろ夕飯の準備をしま～す、今日は旦那ちゃんが飲み会なので、
一人の食事で作るのが面倒ですが、適当に作って食べなきゃな・・・