至って元気なのですが、食欲＋料理を作る気が無いです
昨日から食欲がないんです・・・
昨日も朝はとりあえずおにぎり１個食べて、
お昼はバナナ２本とデラウェアを少し、
今日も朝はおにぎり１個とお昼はバナナ１本と干しぶどうを少し、
夜は何とか食べているので、大丈夫ですが、
本当は夜にあんまり食べたくないので、悩み中です
本当に食べられなくて、食べたいものが全然見つからなくて、
冷たい物とかは食べたくないし
体重も少し減りましたが、不健康な痩せ方なので、嬉しくないです
どうしよう月曜日健康診断があるのに、引っかからないかな・・・
気をつけなくては・・・
とりあえず色々な栄養が入ったサプリメント飲みました
早く元気になりますように