本日の記録


最終生理開始日:3/18≪本日33日目≫(平均生理周期:35日)


本日の基礎体温:36.76℃≪高体温期9日目≫

⇒過去の記録を見ましたが、今週期平均して高温期体温高いですHAPPY


昨日は夜は食欲があり、いっぱい食べちゃいましたごはん

昨日の晩御飯は竹の子ご飯と鯛の塩焼きとポトフにしましたハート

ポトフ大量に作ってしまったので・・・味噌汁の方が合うけど(笑)



**novのゆったりまったり仲良しこよし**


我が家では、炊き込みご飯する時におこわみたいに

もっちり感を出すために、お餅を一個6当分くらいして、

炊飯器に具と一緒に入れるだけnyaha*



今回も美味しくできました!*


野菜たっぷりのポトフには、

大根とにんじんと玉ねぎとほうれん草とセロリと肉団子が入ってます↑*


旦那さんはセロリが大嫌いなのですが、

私がここ一年くらいで大好きになってしまったので、



旦那さんにはセロリ自体を入れないようにして、

エキスだけ摂ってもらってます音符



セロリはガン予防に効果があるらしいですしね~


野菜たっぷり摂れるメニューのレパートリー増やさなきゃな~