ベビ待ちを本格的に（ゆったりですが・・・）始めたので、これを機にブログを新しくしました
赤ちゃんが私たち夫婦の元に来てくれるまでを記録に残したいと思っています
排卵日特定のために基礎体温計測とプチアイビス（唾液で排卵日を予測する）を実施してます
最終生理開始日：3/18≪本日７日目≫
本日の基礎体温：35.96℃
≪低体温期≫
今やっているベビ待ちに効果がありそうなこと列挙しま～す
冷え対策
腹巻き（ヒートテック）＋寒いときはカイロを貼る
足を露出する格好は極力しない（基本タイツ＋ジーンズ）
漢方を飲む（当帰芍薬散）
生姜を料理に必ず入れる
実は１月末に婦人科に最後のサーバリックスを接種しに行ったときに、外陰部に痒みがあったので、診察もしてもらったところ、冷えが原因で痒みが出ているのだろうと
おりもの検査の結果から言われました（カンジダでもなかった・・・ちなみに以前なったことがある）。
で、処方されたのが今飲んでる漢方です！！
美容も兼ねて
葉酸も入ったビタミンＢ群のサプリメントを飲む
ホウレン草・ブロッコリーを必ず一日一食は取り入れる
まだまだベビ待ち初心者なので・・・初歩的なことしかしていませんので、色々勉強してよさげなことがあればドンドン挑戦していく予定です