人生100年時代、頭脳を活性化させる習慣を是非!!つくりましょう。身体を鍛える運動週間はやったほうがいい!!と思っているかた多いと思いますが、それと、同時に、いや、もしかしたら、それ以上に脳の活性化の習慣も大切です。是非ご活用ください。
2022
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