おはようございます！
『脳卒中後遺症の回復を諦めず
「楽に動く喜び」を広め
当事者と家族のお悩みを解決し
笑顔を広めるリハビリ専門家』
大阪で理学療法士をしています。
脳梗塞リハビリセラピストの
西廼健（にしのたけし）です。
今日は初めて経験することって
誰かにアドバイスをもらったり
指導してもらったりする必要が
ありますよね！
この前、クライアントさんに
いただいたこの食べ物・・・
どうやって食べるのか？？？？
初めてみた果物？？？？
実際に食べ方を教えてもらいました
まずは、半分に割って
中身を種ごと飲み込む！
噛んではダメ・・・
しかし、噛んではダメと言われても
口の中に食べ物が入ってくると
ついつい噛んでしまう
わかっていても
やってしまう・・・・
普段通り、食べてしまうと
噛んでしまいますが
ゆっくり、少しずつ口の中に入れて
ツルッとした感覚を意識することで
飲み込むことができました
これって、リハビリでも
同じようなことが起こりますね。
例えば、膝がロックしてしまう・・・
やってはいけないとわかっていても
どうしてもやってしまう・・・
それは、脳梗塞や脳出血になって
初めての経験
この現象をどうやって
膝をロックしないようにするのか？
初めてのことなので
アドバイスや指導が必要ですよね
さらに、いつも通りに歩いたり
スピードが早いと
何回やっても同じ結果になってしまいます
そこで、ゆっくりスピードを落として
足の裏全体で体重をゆっくり感じるように
することで膝のロックがコントロール
できることがあります！
ポイントは
①ゆっくり動くこと
②感覚を意識すること
③初めての経験はアドバイスが必要
少しでもリハビリの参考になればと思います！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ご相談があれば
お気軽にご連絡ください！
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