今日は目が覚めたのが10時６分だった。朝、ちょっと不思議な事があったのだ。
眠かったのでぼんやりしながら、もう少し寝ようかな～と思っていたところへメール。
でもその時は身体が逆向きで呆けてたから、すぐにそのメールを見る事はできなかった。
メールを見るまでの５分間、私は夢を見たらしい。（幻覚なんて言わないでね）
それは、職場の友達が、励ましてくれている夢、だった。
そして５分後、やっと身体を回転させて携帯を見ると、その職場の友達からの、メールだった。
昨日彼女への返信に「明日は病院行く日だから、晴れ女パワーで青空にしてて」と書いていたのだ。
そして晴れ渡った青空。友達からは「どうだ☆晴れ女パワーは！病院気をつけて行ってきて」という短いメール。
でも私は、メールには書いてない、励ましの言葉が一緒に届いたようで、とても嬉しかった。
彼女のパワーは心までも晴れにする力があるのか。
嬉しくて、寝る気持ちが吹っ飛んで、「ありがとう」のメールを書いた。
下へ降りて食事へ。そして私は卓上に、マルハソーセージを見つける。
昨夜はなかった。私が寝る時、母の「お迎えコール」が聞こえたのは知っている。
その帰りに、買ってきてくれたんだ・・・。今朝は嬉しい事続きだ。
朝ご飯：豆乳＋牛乳、マルハソーセージ１本、りんごヨーグルト、無臭にんにく3片 （10時45分頃）
父が買ってきたソーセージを早速有り難く頂く私。あ。大麦若葉入れるの忘れた（笑）
一昨日買ってきてねと行って、昨日も電話で伝えていた私は、実は結構ショックだった。
でもむしろ、買ってきてもらえる事の感謝があったので、あの時、お礼を言ったのだ。
しかし、父にはしっかりそのショックが伝わってしまったらしい。（いや確かにがっくり肩を落としたが）
そのソーセージは、母を迎えた帰りではなく、母を迎えに行く前に、買いにいったそうだ。
そしてその間、寒さに震えながら外で待ってた母は、聞いて激怒（母談）
でも、私の事を思ってくれて、迎えるより先に買いに行ってしまった父の事を思うと
母には悪いとは思いつつ、ちょっと嬉しくなる。帰ってきたら、またちゃんと「ありがとう」と伝えよう。
身体がまだ怠い。天気も良いし暖かいし、日光浴日和だけど、こんな時は素直に横になろう。
今日は心療内科へ行く為、準備も気合いも必要。だからそれまでは身体を休める。
14時半まで横になっていると、午前中用事を済ませた友達から、メールが届く。
「すぐ出られるよ」と言っていたが私はまだ布団の中で、１時間後に迎えに来てもらうようお願いした。
布団から出ると、身体の怠さが結構なくなっていて、安心する。
簡単に準備を済ませ、それでも食事はしっかり摂る私。
昼ご飯：豆乳＋牛乳、サンドイッチ、柿１個、プチトマト２個、無臭にんにく3片 （15時15分頃）
時間ギリギリだと思っていたが、友達から４時頃に到着予定と連絡が入る。
丁度良かった。ゆっくり準備を終えて、ぼんやり座っていると、その時食事をしていた弟から
「コーヒー作って」とお願いされた。暇なので素直に作る。
しかし今度は、牛乳がない。（そういえば、私が最後の１本を使用したっけ・・・）
それならと豆乳を入れる事を勧める。初めは渋っていたが、
豆乳が嫌いな訳じゃない事を聞いて、ものは試しにと無理矢理入れて飲ませる。
「コーヒーの味が薄まるけど結構いけるね」と合格点をもらえた。
コーヒーの薄いのは私がアメリカン派だからだ。（ほとんど牛乳コーヒーの域に入る）
でも弟は、「味は薄くなるけど何杯も飲むからアメリカンじゃないとな～」と言ってくれた。
職場で使うポットが欲しいけど、どこで買ったらいいか聞いてきたので、
私が以前使っていたポットを探し出し、それを使うよう勧めた。サイズもいいくらいだろう。
そんな他愛のない会話を弟とゆっくりしたのは久々で、ちょっと嬉しかったのだ。
そして弟がポットを洗っている間に、友達が到着。先に郵便局で用事を済ませ病院へ。
今日は友達はあまり寝てないはずだったので、車の中で寝ると思って「じゃあ後で」と車から降りる。
だから受付を済ませ、トイレから戻ったその時に、友達が座っているのを見てびっくり。
機嫌が悪い彼女だったが、その理由を診察待ちの間、ゆっくりと私は聞く。
だけどそんな状態だったのに、それでも彼女は診察室まで付いてきてくれた。
今日はエチカームについて主に相談。友達にも教えてもらったが、
やっぱり主治医（専門家）にも確認するよう勧められたから。
そしたらやっぱり「すぐ飲め」で、食事後の薬の後だろうが１日２回だろうが、必要なら飲む薬、だった。
・・・私って馬鹿・・・。あの時ちゃんと薬の服用方法を聴いていれば、いらない苦しみや辛さに、
耐え続けて心を苛めなくても良かったのに・・・。再び反省。
ネットで調べても、そんなことは書いているのを見た事がないので、きっと当たり前の事なんだろう。
そりゃそうだよなー。普通に考えれば分かる事だけど。
飲む時は普通の状態じゃないから、今まで考えた事がなかったんだ。（と言い訳）
そのエチカームが強くない薬と聞いた時、提案を持ち出す。
「睡眠薬として使用するのはどうか」と。「色々考えてるねー」と主治医は言ったが（これはもしや嫌味？）
「横になると考えて眠れない」癖の事を話して、許可をもらえた。
（喘息の薬ももらう予定だったが、これ以上薬を増やすと肝臓への負担が心配というので却下）
エチカームは身体にとても合っていて、効きは早いし継続時間は結構ある（TVが観られた経験でそう思う）
そして最初以来、副作用も感じる事なく、落ち着いた後も怠さがない。すぐに動きが取れるのが魅力的。
でも横になると割と早く眠る事ができるのだ。（他の頓服は飲んだ事が無いので一緒かも知れないけれど）
寝る時にぐるぐる思考する頭を止めるのには、最適だと思った。
どうか、この薬が身体に慣れて、効かなくなりませんように・・・。
友達は車に戻り、私は注射とマイナスイオンを受けて会計窓口へ。
今回は年末年始という事もあり、来週来られる可能性はあったものの、
念の為、１ヶ月分の薬を処方してもらった。・・・大変だろうな、あの量の薬をまとめるのって・・・。
そしてやっぱり大変だったらしい。薬が足りなくて取りに行ってもらっていたり
エチカームが睡眠薬の分だけ処方されていたので頓服用のも追加してもらったりと、長くなった。
でもこの時、前に医療事務管理士資格の受講をしていた時、
いつも隣に座っていた人と話をする事ができた。
先生と一緒な名前で特殊だったこともあり、「もしや」と思っているうち、本人も何度か見かけていたのだ。
でも基本的に窓口にいない彼女に、声を掛けるタイミングがなかなか掴めず、ずっとそのままの状態だった。
「薬が足りなくて取りに行ってもらっているけどやがてつく」という連絡をしてくれたのが彼女だ。
彼女もどうやらきっかけを掴み損ねていたらしい。
あの後の事や、勉強していたのと全然違う仕事をしている理由を和やかに話して会話を終える。
そして、普通なら薬が入っているとは思えない大きなビニールを下げて、病院を出る。
車を覗いたら、友達がいない。あれ？どっかいったのかな？と思ってメールしようとすると、
私を呼ぶ声。・・・車を間違えていた（汗）
私は車を、昔から識別できない。未だ父の車も間違える事がある・・・。
もう１つの用事があったので、そこも連れて行ってもらった。100円均一。
前に無くした耳栓の片方が結局見つからず、古い物を代用していたが、しっかりと塞がらないのだ。
その他のものもちょこちょこ買い、そしてその後、帰ろうかどうしようかとしていた。
日曜日、心療内科へ行く相談をしている時、アップルパイの話をして
「次行く時に一緒に食べようか」と話していたのだ。
けれど彼女の口からため息が出るのを聞くと、早く帰って休んだ方がいいんじゃないかと思えた。
でも彼女が車を止めたのはマックの傍で、そして２人でちょと熱めのアップルパイを一緒に食べた。
間食（？）：アップルパイ、オレンジジュース（外食） （19時半頃）
その後、家へと送ってもらった。そして去り際、彼女に贈り物を渡した。
家に着いたのが丁度食事時間だったので、主食を飲んで薬を飲む。
でもまだ父が帰ってきてないので、牛乳なし。
夜ご飯：豆乳 （20時半頃）
そしてお礼を言う為、父の帰りを待ちながら、薬の整理を始める。
私が今もらっている薬は、点鼻薬などの外用薬まで合わせると15種類にもなる。
（何せ無料になっているので、これまであちこちの病院でもらってた薬を、全部もらっているから）
そして朝だけ飲むものだったり、夜だけだったり寝る前用と、飲む時間にも色々あるので
分けないと、ぼやけた状態でうっかり飲んだり飲み忘れてしまいそうで怖い（汗）
22時前に父が帰ってきて、早速降りて昨日買ってきてくれたお礼と、朝食に食べた事を伝える。
そしてその後一息ついてPCに向かった時、東京の友達からメールが届いているのに気づいた。
わーい。私もそろそろ、彼女にメールを出そうと思っていたのだけれど、何だかそれが伝わったようで嬉しい。
だいぶ風邪は良くなっているようで、安心して、そしてやっぱり彼女のメールで幸せをもらう。
だから自分から「元気になってからメールを送ってね」と書いておきながら、つい長いメールを書いてしまった。
その後日記を書いている間に、すでに0時になっている事に気づく。あ。寝る時間だ。
機嫌の悪かった友達には少し悪いとは思うけど、私にとって、今日は、幸せな１日だった。
色んな喜びや嬉しさが積もった、幸せ。
そしてどんな状態でも、友達と逢っている時間は私にとって大切な、幸せの時間。
幸せな幸せな、１日だった。
今日の日記って、もしやこれまでの中で最長かも（汗）