動くと難しい？

前半に球出し練習(もしくはショートラリー)をして、後半はラリーなどの打ち合い。



一通り打ち合いが終われば、実践で試合なりゲームを！




球出しなどの簡単なボールを打ち返す時は、ある程度イメージしたショットやスイングで打てるんだけど、



試合とか形式練習になるとなかなかうまくいかない…




そんなことありませんか？




僕はよくあります




試合や形式練習になると、陣形だったり打つ場所などに意識がいくことと、動かされた状況で打たないといけなかったりで難しいんでしょう




一つのことだけだとできても２つ以上になると難易度もあがるので、手を広げすぎてしまう人ほど、一度立ち止まって振り返りできることからやり直してみることも大事なんでしょうね

今年一番？

今日は日中でもまぁまぁ寒かったですね



日が射している時はまだ暖かいくらいですが、曇ったり風が吹いてくるとかなりの寒さになりました。




冬到来




今日が今年一番の寒さらしいので、これから寒さ対策していかないといけませんね…




それと、冬は風の強い日が多くなります！




テニスする上で風はやっかいです



しかし、その風を利用できるくらい風向きを計算してプレーすることを心がけてみてください



計算通りいった時、結構気持ちいいですよ



風が嫌だな



ではなく、



風を活かす



でプラスに変えましょう

堺市オープン日程変更

11/10日曜に行われる予定だった堺市オープンの延期日程が決まりました。



僕の出場する男子３５歳ダブルスは１７日曜14時泉北アクア、



ミックスダブルスは24日曜14時泉北アクア



になりました。




２週続けてになりました。男子ダブルスは１７日に決勝まで決めるのでこれまでの予定より１試合多くなるので、予想以上に体力が必要になりますね。



全体の日程では17日に一般男子、女子ダブルスが決勝まで行われ、




24日曜には全種目の(ミックス除く)決勝が泉北アクアコートで行われます。



レベルの高い戦いの連続になると思われます




時間のある方は堺市オープン、応援にきてみてくださいね～。



詳しい日程は「堺市テニス協会」ホームページにてご確認ください！