申し込み締め切り間近

堺市マスターズエントリーの締め切り





高石市のチーム所属登録の締め切り




近くなってきていますので、エントリーされる方は日程、要項などを確認の上お願いします

動く！

年も明けて、ぼちぼちテニスし始めてる方も増えてきたのではないでしょうか？




運動不足を解消しないといけませんね





毎日、寒い日々が続きますが、テニスしていてもなかなか体が温まらないですね。




とにかく、たくさん動きましょう





激しくなくてもゆっくりでいいので、足を動かし続け上半身もしっかり使い練習しましょう！





自分の意志で動こうと思うことが大事です




夏場は暑さですぐ疲れるので、冬のこんな時にフットワークの練習と思って、自ら体を動かしていきましょう

外に出てみると！

今日は練習会にいってきました！




箕面までなのでなかなかの遠征地





男ダブを合計4試合してきました。




3勝１負でした。




昨日の初打ちで少し腕がはっていたけどサーブもまぁまぁ出来たし、負けた試合は反省だらけだけど経験値稼いだということにしておきます♪





最後の試合が終わって16時くらいだったか、雪が降ってきました




試合はずっとインドアだったので特に寒さも風もなくできていたので、外に出てビックリでした

もうすぐ道路が積もるかという雪の量でした!!




慌てて帰りはじめたんですが、箕面でこんなすごかったのに淀川こえて南下するにつれてなんだか平和な雪にかわってました




堺市に戻った頃には、こっちは雪降っていたのかなぁ




と思うほどのいい天気になってました！




今日はインドアの練習でほんと良かったです





遠くでテニスする方は、雪対策もしていかないとですね