試合報告のおまけ２

日曜の試合報告のおまけ！その２。




今回はあまりテニス関係ないですあせる




予選の２試合が終わり、合間みてストレッチしたりブログの内容を作ったりと空き時間を有効活用していたんですが…




充電が怪しくなってきたなぁと思いながら、慌ててブログを作りながらの時。




座っているテーブルにふと目をやるとシュークリームを発見ひらめき電球




差し入れ的な物があったのは知っていたけど、普段は試合の最中気にしない僕ですが珍しく甘いものが欲しくなり、




「ひとつ頂いてもいいですか？」




とシュークリームもらいました！！




一口かじると…



「ん、なんかやばい？」




一気に入れてしまえば良かったのにちょびっとかじったためか…









こぼしちゃいました(笑)





これはブログに載せなあかんなぁ、写メとらな～！！とみんなに言われて苦笑いするばかり。



さらに、帰りのご飯でも何度もこぼしたりしてしまい、なんだかこの日はイケてなかった一日でしたあせる




テニスは頑張ったはずなんだけど…！？

試合報告のおまけ！

日曜の男ダブでの伝えきれなかったこと！




試合の前に「ラケットの真ん中に当てること！」を個人的な小さなテーマとしてブログに目標たてました。





その辺の内容はなかったやん？




と思われた方がいたのでは！？




試合中忘れたわけでもやらなかったわけでもありません。




ラケットの先端に当りボールがコントロールできなかった前日までの練習。



打点と体の横の距離感の問題でどうも遠くの位置でスイングしていました。対策というか原因は足の動き！



なんとなく早めに止まりすぎ距離が遠いままスイングしてしまうので、細かい動きでギリギリまでボール(打点)に入ることを試合中意識しようと挑みました。




さすがに全ポイントでそこまでできないから、レシーブの時限定で意識することにしました。



相手のサーブが厳しい１ｓｔサーブではなく、スピードの落ちる２ｎｄサーブ！



２ｎｄになった瞬間、ボール(打点)に入ると意識をしながら、いざレシーブ！！




これがまたなかなか思い通りにクリーンヒットできました音譜




何度もその機会があるたびに意識をし続け、試合中にも関わらず練習以上の当りができたように思います。




さすがに打ち合いが続き出すと余裕がないのでできませんでしたが、レシーブに限っては良かったですね！




一度できるなら、まぁあるだろうけど何度も出来たのには僕なりの理由があって！



試合ではリードされていたり、強い相手だったりすると気持ちに余裕がなかったり視界が狭くなったりします。



考える頭もなかなか働かないですよね？




今回の僕の小さなテーマは「ラケットの真ん中に当てること！」でしたが、ふと思い出せるのか？




先端に当たるボールを根元で打つんだという意識。



自分の名前が「根元さん」と言い聞かせよう！



というのが僕には良かったんです。



試合中、何度も「根元さん」「ねもっちゃん」とか考えながら打ってましたからねビックリマーク




要は「インパクト」のある表現を頭に叩き込んだので試合中でも思い出すことができたのです。



思った通りにプレーがたとえできなかったとしても、意識をしてやったのか！意識をするのも忘れたのか！



でかなり違ってきますから、今回はそういう意味では大成功だったのではないかなと！




試合に向けて目標をもつ！練習の中でもテーマをもつ！




常に意識をするということを大事にしていきたいですね♪


ウィンブルドン開幕！

いよいよ開幕しますね、ウィンブルドン！




今年は誰が優勝するのか？



錦織選手は上位に勝ち上がれるのか？




楽しみなところですねテニス




毎日夜中はテレビに釘付けになる人も多いと思います。




寝不足には気を付けてくださいねあせる