今日は6時前に起きる予定でした！早朝からの仕事に備えて
4:30
ふと目が覚めました
イテテテ…
足つってました
しかもまぁまぁ激痛かも！？
しばらくどうすることもできず…
ていうか、トイレも行きたいのにぃぃ
恐らく約３分くらいはどうあがいても回復せず
頭をよぎるのは、朝からのレッスンできるのか？
いや、トイレまでたどり着けるのか(笑)
なんとかいい体勢を見つけて、少しましになりました。
トイレにもいけて、アクエリも飲んで、 あと少しだけ寝ました。
幸い仕事は問題なく行えました。
ちなみになぜ足がつったのか？
というと前日の練習内容がハードだったことと、おそらく暑さの影響だと思われます。
多少の油断あったのかな…
それにしても、寝てる時の足つるのは結構ヒヤヒヤでした。
今日は完全ケアして明日に備えようと思います！
4:30
ふと目が覚めました
イテテテ…
足つってました
しかもまぁまぁ激痛かも！？
しばらくどうすることもできず…
ていうか、トイレも行きたいのにぃぃ
恐らく約３分くらいはどうあがいても回復せず
頭をよぎるのは、朝からのレッスンできるのか？
いや、トイレまでたどり着けるのか(笑)
なんとかいい体勢を見つけて、少しましになりました。
トイレにもいけて、アクエリも飲んで、 あと少しだけ寝ました。
幸い仕事は問題なく行えました。
ちなみになぜ足がつったのか？
というと前日の練習内容がハードだったことと、おそらく暑さの影響だと思われます。
多少の油断あったのかな…
それにしても、寝てる時の足つるのは結構ヒヤヒヤでした。
今日は完全ケアして明日に備えようと思います！