集中力？

普段慣れていないコートで行う時に、ボールが見えにくいな～。



と感じることありますよね？



やり慣れていないから当然違和感があるんだろうけど、見えにくい！ということに意識を奪われているからより見えないになってしまうのではないでしょうか？




例えばナイターの照明や太陽がボールと重なってしまうとそれまで気にしていなかったのに、まぶしいと感じてしまう。



もちろんまぶしいにちがいないけど、そう感じるまでは気にしていなかったこと。



要はプレーに集中していればまぶしいことも気にならずにできるはず




そう簡単なことではないけど、いかにプレーに集中して挑むかということを考えないといけませんね！



普段の練習から意識したいですね！