ストレッチシリーズおまけ！

この２日間、試合でバタバタしていたのですが、３セットの戦いを炎天下の中なのでさすがに疲れますね。




初戦は２セット目でヘロヘロだったし…




お盆にシリーズでお送りした「ストレッチ」




試合前も、試合後も入念に行ったのもあり翌日には疲れかなりとれていました




試合終わってすぐは、場所探し

いい感じの芝生スペースがたくさんあったので、かなりリラックスしてしまいました。寝てしまえそうなくらい



芝生が少し長めに伸びていたのでたまにチクッとしたりもあったのでレジャーシートでもあればバッチリだったかな？




それでもストレッチしっかりできて良かったです！みなさんにも伝わればと思います