そろそろ

最近の天気は温度差が激しく、暑かったりそうでなかったり…




それでも夏にむかってきてますから、気を付けましょう




熱中症




曇っているから安心！というわけではないですから、体が熱く感じたり、異変を感じたら無理をせず休憩をとってくださいね




喉が乾く前にこまめに水分補給も大事です




熱中症にならないよう、対策の知識を得ていってくださいね