毎年冬になると試合のシーズンが過ぎていく感じになりますね。
もちろん探せばいくらでも大会はありますが…
来年の春に向けてこれからは地道な練習を続けていく時期になります！
寒くなってくると家から出るのも面倒になるし練習に行きたくなくなるなぁ…なんて人もいてるのでは
試合で勝ちたいと思っている方はこんな時にひとつでも技術力をあげるとか、反復練習で安定性をあげるとかを目指したらよいと思います
特に試合は目標でない方は、とにかく運動不足解消
冬は汗をかきにくくなり暖かい鍋や正月はおせち料理で増量が怖いですよね
食べてばかりで運動しないとえらいことに
そうならないためにもテニスで脂肪を燃焼
運動がしんどいと思っている方もテニスなら仲間と会えるし楽しく過ごせるから、この冬も頑張っていきましょう
もちろん探せばいくらでも大会はありますが…
来年の春に向けてこれからは地道な練習を続けていく時期になります！
寒くなってくると家から出るのも面倒になるし練習に行きたくなくなるなぁ…なんて人もいてるのでは
試合で勝ちたいと思っている方はこんな時にひとつでも技術力をあげるとか、反復練習で安定性をあげるとかを目指したらよいと思います
特に試合は目標でない方は、とにかく運動不足解消
冬は汗をかきにくくなり暖かい鍋や正月はおせち料理で増量が怖いですよね食べてばかりで運動しないとえらいことに
そうならないためにもテニスで脂肪を燃焼
運動がしんどいと思っている方もテニスなら仲間と会えるし楽しく過ごせるから、この冬も頑張っていきましょう