集中力

もうすぐ７月！






これから暑さも厳しくなってくるところ







暑くなると、どうしても集中できないですね。






暑い






しんどい






過酷な夏を迎えるにあたって、練習するのは大変です。





長時間練習してても、だらだらとなっては意味がないので、短時間集中して練習、時に休憩！




試合中、大事なポイントにいかに集中できるか！？




そんなイメージをしながら練習してみましょう






夏の暑さに負けずに、効率よく練習して成果をあげていきましょう♪