冬の朝は

この時期の朝は冷えるので、朝からのテニスは体が温まるまで時間かかりますね～



週一回、朝７時から練習をしているんですが、今年はなかなか機会がなく昨日ようやく朝練しました



最低気温って夜中ではなく意外に朝６時くらいだったりするので７時の練習スタートの時は大変なんです。



しかも久々の朝練なので、しばらくはうまく体が動いていない感じ



10分たったあたりからようやく動いてきだして、終わる頃には汗をかいていました！



冬の朝晩の練習をする時は、寒さとの戦い、寒さに負けない自分との戦い、



に勝利していかねばですね



なにより家を出るとこから戦いなのかも