朝起きたら、酷い頭痛と下痢😣

下痢は1時間くらいで治まったけど、

頭痛は薬を飲んでも治まらず💊

あまりにも酷い頭痛だったので

仕事はお休みしました😭


15時くらいまでパジャマてベッド🛌

寝てり起きたり。

薬飲んでもスッキリしない頭痛😣

何なんでしょうね❓


今までは平日は

5時半起床→お弁当作り&猫の世話→二度寝

だったけど、

6時起床にして二度寝を止める事にします。

その方が生活リズム的に良いかなと。

少しでも体調を良くする為に🍀

ファイト💪