昨日はちゃたを病院に送った後、私の心療内科通院でした。
ここ1か月はＧＷもあり、仕事が忙しかったり、
小学校のＰＴＡの方も忙しかったりと、ゆっくり出来なかった1か月。
疲れが溜まっていってたせいか、色々と辛い事のフラッシュバックが
多くありました。
体が疲れると、心も疲れますね
薬は変化なし。
寝る前の眠剤は飲んだり飲まなかったりですが、
飲まないとやっぱり夜中に目が覚めちゃいますね。
多い時は5・6回くらい
なので、次の日が仕事の時は、眠剤飲んで寝る様にしてます。
診察では、毎回血圧も計るんですが、上が91でした。
鬱の治療もだけど、低血圧も何とかして欲しい。。。
血圧低いとシンドイです
（夏になったら、もっと下がるんですよ～）
読んでくれてありがとう♪
にほんブログ村
