一人起きて黙々と初売りという戦場へ向かう準備をし、義父母の霊前に声をかけてさて出ようかと玄関へ行ったところ……………
いったぁ～い！！！！！😫😫
突然左のお尻からふくらはぎまで足の裏側に激痛！！
とはいえ、もう時間がない💦
ヒョコヒョコしながら車へ。
右足は無事なので車の運転には問題ないけど、乗るときはもちろん座ってても痛い😭😭
「どういうこと？義父母が行くなって言ってるってこと？？いやいや、いきなり何があったの私！？」
と、ややプチパニック。
初売りの列に並んでからは2時間以上時間があるので検索してみる。
たぶんこれ………坐骨神経痛だよね？
ってことで、いろいろ調べる。
結果。
何で痛いかは何となくわかったけど、何故なったのかがわからない😨
で、思い当たることを並べてみました。
・朝は必ずトイレに行くのだけど、なぜか今日は２回も行った(健康✨)
・でも、３回目行きたくなったときはお腹壊してた😢
・その後も何度もトイレとお友達してました💦
・車の運転中に痛いと思ったところが腸の辺りとお尻から太ももの裏まで。
・昨夜寝るときに布団がものすっっごく冷たくて、でも起き上がるのが嫌でチビコを無理矢理布団に引きずり込んで暖をとった(チビコはあまり体温上がらない子なので、お布団あまり暖まらず😫)
・結果として寝付きが悪く、うとうとしただけで体冷えっぱなし💦
・前日の午前中に神社に行ったとき、自治会長とすれ違い、車を停めてダッシュで挨拶に行った
・そのあとちょっと長めの階段を上ったら運動不足がたたってかなりツラかった😭😭
・あと、もともと反り腰なので負担はかかってたと思う。
・朝から全身浮腫みまくりで今もパンパン……なのは何故？
温めてストレッチしまくったら、少し痛みは良くなりました😅
明日まではお休みもらってるけど、明後日からは仕事。
年中無休の職場で無理にもらった休み中に動けなくなったとかヤバすぎる😱
何とか治したいと思います💦
お風呂上がりのぬくぬくのまま、暖めておいたお布団に突入したいと思います🎵
では！