こんにちは〜
先日 読書療法というものの話を聞く機会がありまして
そこでの話がよかったので紹介させてください
まず読書療法とは…
本を読む事で心が軽くなった経験
小説やエッセイ 写真集 漫画を読む事で心に栄養をあたえる
精神の不調に苦しむ方に本を処方する
といった療法
その中で読書会という話がでてきて
そこに魅力を感じました‼︎
日本でも最近は読書会がチラホラ開催されているみたいなのですが、
イギリスではもっと気軽に参加できる読書会が いろんな所で開催されているみたいです
お散歩中にカフェで読書会があったから参加してみよう！
といった手軽なもののようです
本の一節を読んで感想や意見交換したり、いろんな人と本を通してコミュニケーションが取れる場所
こんな場所が地域にたくさんあったら楽しそう！
読書会てどんな感じやろ？してみたい！
って事で
早速 靱公園の青空の下で学びの仲間達とランチを食べる機会があったので
読書会を少しさせてもらう事にしました♪
で。読書会をした話は長くなるので置いておいて。
読書会の何が魅力か？
そこは
やっぱり人とのコミュニケーション‼︎
ネット社会が進むと人と接する機会が減ります！
買い物はできるし 一人で楽しむ事ができ
手軽で便利です
私は人と関わらないのが好きでした♪
一人が楽！今もそう思います
他人と関わらないと 気を使わなくていいし 自分の価値観だけですごせます
楽だけど、すごく価値観が狭くなり
そして自分の価値観とは違う意見を聞いたときのストレス耐性がなくなっていきます
そんな話がしたいのではなくて
とにかくコミュニケーションをとれる場所をたくさん増やしたい。
といいたかっただけです。
オススメの読書会があれば教えてください^ ^
いつかマツエク兼コミュニティサロンができたらいいな！と思っています♪
