水中散歩

ほどよく体を暖気させたら

さあ深呼吸

いちにのさんで

ざっ…

喧騒から開放され

浮力がまとわりついてくる

沈む　沈む　まだまだ　沈む

全身を拘束する水圧

程よい緊縛

心地よい圧迫感

浮力の追従を許さない頑固な意志

底に着いたら

タッチアンドゴー

そろそろ吸気が必要だ

そこのけ　そこのけ

空気を求めて

空を目指して

体が弛緩

水圧からの開放

全身の毛細血管を

酸素が駆け巡る駆け巡る