なんとかやってます。母がいるので、食事、掃除、沐浴の手伝いなどやってくれています。1人になったら、食事はろくにとれず、家は荒れ放題になるのではと予想。授乳の方は、なんとなく、ほとんど母乳になってます。寝る前にミルクを40-60ccあげるくらい。ミルク作るより楽だからそうなってる感じ。ミルク作り、もう少し楽にならないものかな。哺乳瓶の消毒やら、お湯の用意と人肌に冷ます作業、そして、飲ませたあと哺乳瓶洗い、また消毒。。ぐずる新生児抱えてこの作業はつらい。
寝る前にミルクあげると、四時間くらいは寝るかな。三時とかに起きるのでそこからは母乳で1.5-2時間おきに添い乳で授乳してうとうとしながら朝っていうの流れ。眠いけど、まあなんとかできてるかな。この夜中にパチっと眼が覚められるとつらいけど。
この添い乳、添い寝の習慣、ネットみてると賛否両論でどうしたらいいやら。アメリカだと、添い寝なんてもってのほか、赤ちゃん潰しちゃうという考えが主流で、赤ちゃんのときから別の部屋にベビーベッドとベビーモニター置いて寝かせるのが普通だし。
でも、夜中の頻繁な授乳を座ってやって、寝かして、ベッドへ、って何度もやるのがつらくって。夫が帰国したらダブルベッドに三人は狭いからやめなきゃだめかなぁ。そうするとあれがほしいな、授乳向きのイス！アメリカではよくみたけど、一人用の背もたれがちゃんとあるソファで少し揺れるようになってるやつ。あれがほしいよ、おくとこないけど。
うつっぽいのはだいぶよくなって、泣いたりはしなくなったけど、夜とかときどき不安感に襲われるのと、悪夢が多くて寝起きが最悪なこの頃。一人になるとどうなるのかな。
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