パワフル！ラベンダー

アロマを使い始めるには、最初にまずラベンダー！と言われるほど、基本・基礎になる精油。
プロのセラピストもラベンダーは他の精油より頻繁に使うので、大量に仕入れることが多いです。
私も他種より３倍近い容量のものを愛用しています。

アロマテラピーという言葉が生まれるきっかけとなったのも、ラベンダー精油です。
1931年頃、フランスの科学者ルネ・モーリス・ガットフォセ氏が、実験中に火傷を負い、とっさに目の前にあったラベンダー精油をかけたところ、みるみる回復したそうです。
その時に彼が
アロマ（芳香）＋テラピー（療法）
と合わせた
「アロマテラピー」
という造語を生み出し、世界中に広がっていきました。

実は先日私も、ヘアアイロンが指に当たって火傷を負ってしまいまして。
しかも、リフレクソロジストの命の右親指！
指は真っ赤に腫れ上がり、水ぶくれもできてじんじん痛い。
青ざめました…(;_;)
その時、アロマの歴史で学んだ上記のエピソードを思い出し、ラベンダー精油を原液塗布した後で、保冷剤で冷やしながら就寝しました。

精油の蓋を開けるのもつらい状態だったのに、翌日にはすっかり腫れもひき、水ぶくれは固まって、痛みも微かに残る程度。
まったく支障ない状態になりました！
改めて、精油のパワーに感激です☆

そんなラベンダー、オイルリフレクソロジーにもちろんブレンドできます。
精油の成分は皮膚から吸収されて血液やリンパを通り、全身に回ります。
ぜひ、パワーを肌と香りで感じてください♪
リフレクソロジー以外にも、
アロマセッション（約50分カウンセリング形式、ハーブティーとアフターフォローレターつき）
といったメニューをご用意しております。
直接お越しになれないお客様とのアロマセッションは、電話やSkype、パソコンのメールやお手紙でも対応いたします。
但し面識のあるお客様に限定させていただきます。

※アロマテラピーは医療行為ではありませんので、ご自身で行なわれる方は正しい知識のもと、自己責任でご注意なさってください。
ご不明な点は、リフレクソロジー施術時やアロマセッションにてお尋ねくださいね(^_^)

さらさらリフレクソロジー☆

定期的にご予約をいただいているT様は、プレオープン時からいちばん長くお越しくださっているお客様です。
オイルのベタつきが苦手とのことで、いつも
パウダーリフレ 40分
をご希望なさいます。

パウダーで反射区を的確にしっかり押さえていくのが、当店の中心の施術である

英国ベイリー式

の特徴です。

ただし、こちらは足裏～ふくらはぎ中間の施術のため、パウダーで足裏をくまなくお手入れした後で、オイルを使って膝下までしっかり流す下記のメニューもオススメです(^_^)

☆オイルリフレ 60～70分
☆アロマリフレ 60～70分

足裏に付いたオイルは最後にホットタオルでしっかりお拭きしますし、ご希望のお客様には仕上げに再度パウダーをお付けすることもできますので、ご相談ください。

パウダー＆ホホバオイルで、すべすべさらさらなリフレクソロジーを味わってみませんか？

今日のアロマ

多忙にて更新が滞りましたが…
その間もいろいろなブレンドを試しておりました。

暑さでスタミナ不足の時はやはりレモングラス多用だったり(^_^;)
寝苦しい夜は定番のラベンダーやマジョラム。

さて今夜は、
ゼラニウム・イランイラン・レモン。

完全な私事ですが、大好きな俳優の綾野剛さんの素敵な写真に遭遇してドキドキ(笑)
ハッピーホルモンが脳内流出のはずなので、この機会に乗じて女性の味方ブレンドで美肌などいろいろと狙います♪

角質除去して身体も元気に

入浴後、ずっと気になっていた足裏の角質をレデューサー（やすりのような専用の道具）でゴシゴシ除去しました。
驚くほど大量の角質がけしごむのカスのように山盛りになるのはしばし快感です(笑)

角質やタコ、魚の目は、足に合わない靴や立ち仕事など、物理的に負荷がかかるともちろん出来やすいですが…
実は、内臓など、疲れや不調のある部位の反射区の位置に出来やすいんです。
弱っている身体を守るために、鎧をまとうように、角質は厚くなってその部位をプロテクトします。

ですから、私は足浴前にお客様の足裏の温度や色、湿度などを（全身の中でどこが冷えているか、お疲れの状態などわかります）見させて戴いています。
そしてリフレクソロジーを始めていくと、
「あっ、親指の付け根が固い。脳を酷使なさってるな…」
「薬指にタコが。睡眠リズムが狂いがちかしら…」
など、いろいろサインが見えてくるんです。

胃弱、腰痛など最近つらかった私は、土踏まず(胃)や踵(腰)からザクザク角質が出てきました…(苦笑)

サンダルの季節、おしゃれするにも踵のひび割れなど気になりますね。
レデューサーは一般的な軽石などと違って、目に見えて面白いほど(笑)角質が取れます。

リフレクソロジーのオプションとして、角質除去もご相談くださいませ。
身体もすっきりして足はすべすべ赤ちゃん肌のようになりますよ♪
施術者の指の入り方も気持ちよくなりますし、オイルや精油の浸透も上がります！
リフレクソロジーの効果アップにつながりますよ(o^-^o)

今日のアロマ

レモングラス・ラベンダー・マジョラム。

しばし記録が途絶えてしまいましたが、ここ数日このブレンドにハマっています。
ハードスケジュールで胃痛や身体の疼痛が出ているので身体が欲している感じです(苦笑)

連日の猛暑に加え、台風の影響もあり過酷な気候ですね…(・_・;)
熱中症対策に水分補給は欠かせませんが、冷たい飲み物は胃腸に負担をかけ、かえって体調を崩す原因になりがちです。
体内にとり入れる飲食物の温度に合わせ、体温を下げようと、身体ががんばってしまうんです。

できれば体温に近い白湯やノンカフェイン、無糖の飲み物を選びましょう。
暑い中、熱い飲み物はつらい！という方はせめて常温で。

※もちろん、熱中症になって緊急に体温を下げる必要のある場合は例外で、脇の下や頸動脈付近にアイスノンを当てるなど、処置が必要です。

日常的に疲れがたまる季節。
足裏がゴリゴリしたり、肩こりや頭痛、むくみが取れない感じがしたり…いろいろサインが出ていませんか？
リフレクソロジーで、すっきり流して軽い身体になりましょう♪