今日のアロマ

レモングラス・スイートオレンジ・ラベンダー。

こちら広島市内は夕方から急に気温が下がり、風も強く吹いています。
そのせいか出先で頭痛と胃痛に襲われ早めに帰宅。

痛みをこらえると首の後ろや背中、腰も張りますが（背中や腰には胃のツボがあります）胃腸を整える＋筋肉疲労を回復する助けになるレモングラスがどんぴしゃ！
今日まさに身体が欲している精油という感じです。
オレンジスイートも胃腸に優しい精油。
そして鎮痛作用の定番、ラベンダー。

このブレンドに今夜は期待しています。