筋肉痛

お久しぶり日記


最近リアルにお腹がぽっこりしてきたので、今朝走りました(´▽｀)


しかしね、体力の衰えが著しいね。


３分くらいで息切れましたよ(´д｀)


まぁがんばって30分くらいは走ったけど！


でもたまには走るのもいいね(･∀･)


最近いろいろ溜まりに溜まってムシャクシャしてたからな。


ちょいとスッキリした(ﾟ∀ﾟ)


すでに筋肉痛。


まぁまだ若い証拠と自分に言い聞かせます。


サッカーしたい。


ほな。


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