なんでも暑さのせいにして
太るのも（笑）
何回も何回も言うけれど
水のんだだけでも太るんかと思うほど
体重が増加する
おやつもかなり減らしました
食事もされなりに考えてるのに
という事は
やっぱり運動だね…
わかってる
わかってるけど暑さには敵わない
そんな昨日
健康診断の案内が来ました
これは何かの警告？
決戦の時は秋
それまでには
「なんとかしなさいよ！」
ってことなんでしょう
しかーし
まだ3ヶ月もあると思うと
ずいぶんと先のように思えて💦
イエローカードか
レッドカードかはわからんけど
健診日程
どこかに貼っておかなくっちゃね！