隅田川テラスを散歩してきました
紫陽花を楽しみながら
両国から月島あたりまで
お天気同様
なんとなく気持ちが晴れない時は
なんにも考えず体を動かすに限りますね
あらためて
なんでこんなに気持ちが重いのかと
考えてみると
豊かになりたいとか
輝きたいとか
って気持ちからきているのかなと
思います
その気持ちがあるのはいいのですが
私の場合
いつもそのまえに
〇〇みたいっていうのが
ついてまわり
比較してしまう癖が抜けないことに
あるからなんだと思います
そしてもう一つ
〇〇でなければと気持ちが
自分を苦しめているのですね
ほら
〇〇しないと楽しんでいけない
〇〇のように出来なければいけない
ってやつ
なんど
振り切っても振り切っても
隙あれば私の心に
侵入してくる厄介な気持ちです