窓を開けて外を眺めていると
いい風が入ってきます。
梅雨入りした地域もあるそうですね。
この気持ちがいいのも貴重な時間です。
「自己肯定感」って最近特に気になる
ワードです。
低いんですよね。
育ってきた環境や家族形態も関係
あるんでしょうけど、
“最後に自分”
自分でそのポジションを選んで
きてしまったのかな？って
考えるようになりました。
だって、そのポジションにいる限り
非難される事もなく
自分のために戦う事もないですもん。
これでいいんだって
自分に言い聞かせていればいいだけの事。
そんなだから他からの評価が低くても
仕方がないはず。
だって自分の評価が低いのですから。
ここは譲れないって事や立ち直れない
と思った事も
自分の気持ちの中だけで決着を
つけちゃってたから
わかって欲しいと思っても
わかってくれないのは当たり前の事です。
反面、
自分の事を(気持ちや考え)を大切にしている
人を羨ましく思っていました。
この差は何？
やっと見つけた答えは一つ。
するかしないか
それだけの事。です。
ここまでたどり着くのに随分と
時間がかかりました。
頭ではわかっていたけれど
気持ちが理解してなかったな∑(ﾟДﾟ)
自分のために自分が声をあげなければ
どうするの？
代わりになんて誰もしてくれないよ。
自分ファーストの思考って
イケナイ事のように思い込んでいましたが
独りよがりにならなきゃいいのだ！
そう考え出すと感謝する事も
自然と見えてくるから不思議です。
1番目に
少しお高めのりんごバターで
フワフワ、カリカリのトーストを
頂く事。
そんな事からのファーストです。