今日から９月
少しは涼しくなったような
まだまだ暑いような
雨が降ってるから蒸し暑いだけのような
早く秋めいてこないかなあ～
もうだいぶ秋めいてる？
今日とかだいぶ涼しいのかな。
娘の秋くらいの服がなーい
そして私も。
秋っていつも何着てたっけなあ？
今日から９月！
なんか一日付けって気合いが入りますね
そんな今日は、ヨガに行ってきました。
マタニティヨガ
でも娘のお昼寝タイムにかぶる時間帯なので
不安だったけど、
一緒に連れていったけど、
最後の20分ががまんできず、ついにヨガ中にお昼寝してしまいました。
呼吸法を再度確認したり、
陣痛のときのいきみのがしの方法
腰痛や陣痛のやわらげ方を教えてもらいました。
あとは臨月スクワット。
結構キツい～
でも体力づくりで頑張らないと。
娘の出産のときは、最後までいきみたい感覚がなくて、とにかく早く産み終えたくて必死で助産師さんの合図で最後いきんでたから
今回は、どうだろう？いきみたい感覚があるのかな。
テニスボールとか用意しておいた方がよいのかな？
忘れちゃったけど、あの猛烈に苦しかったというツラい記憶だけ覚えていたから
出産予定日が近付くにつれて最近、ほんとに怖さが増して増して仕方なかったんだけど
今日のヨガで呼吸法を再度学んで、当日は、頑張ろう！と少し前向きになれました。
昨日夜中に胎動なのか前駆なのか分かんないけどお腹痛くて寝不足💤
なので今もとても眠たいです。
でも今日は、週に一度のお買い物の日
冷蔵庫すっからからんなので
お買い物行かなくては。
あとは、明後日お友達の赤ちゃんに会いに行くので、プチギフトを選びに行かなくては。
７月に産まれた女の子
娘と一緒の月のお誕生日💓
なにがいいかな
臨月で経産婦さんでしかも予定日まで２週間きってるので
この時期に、お友達に会いに行くのは実はドキドキなのですが
なかなか産後も会えないので、
当日の体調次第だけど、ぜひ会いに行きたい！
さあ、娘が一度寝たから全然お昼寝してくれないので
お買い物行ってこようかな。
少しは涼しくなったような
まだまだ暑いような
雨が降ってるから蒸し暑いだけのような
早く秋めいてこないかなあ～
もうだいぶ秋めいてる？
今日とかだいぶ涼しいのかな。
娘の秋くらいの服がなーい
そして私も。
秋っていつも何着てたっけなあ？
今日から９月！
なんか一日付けって気合いが入りますね
そんな今日は、ヨガに行ってきました。
マタニティヨガ
でも娘のお昼寝タイムにかぶる時間帯なので
不安だったけど、
一緒に連れていったけど、
最後の20分ががまんできず、ついにヨガ中にお昼寝してしまいました。
呼吸法を再度確認したり、
陣痛のときのいきみのがしの方法
腰痛や陣痛のやわらげ方を教えてもらいました。
あとは臨月スクワット。
結構キツい～
でも体力づくりで頑張らないと。
娘の出産のときは、最後までいきみたい感覚がなくて、とにかく早く産み終えたくて必死で助産師さんの合図で最後いきんでたから
今回は、どうだろう？いきみたい感覚があるのかな。
テニスボールとか用意しておいた方がよいのかな？
忘れちゃったけど、あの猛烈に苦しかったというツラい記憶だけ覚えていたから
出産予定日が近付くにつれて最近、ほんとに怖さが増して増して仕方なかったんだけど
今日のヨガで呼吸法を再度学んで、当日は、頑張ろう！と少し前向きになれました。
昨日夜中に胎動なのか前駆なのか分かんないけどお腹痛くて寝不足💤
なので今もとても眠たいです。
でも今日は、週に一度のお買い物の日
冷蔵庫すっからからんなので
お買い物行かなくては。
あとは、明後日お友達の赤ちゃんに会いに行くので、プチギフトを選びに行かなくては。
７月に産まれた女の子
娘と一緒の月のお誕生日💓
なにがいいかな
臨月で経産婦さんでしかも予定日まで２週間きってるので
この時期に、お友達に会いに行くのは実はドキドキなのですが
なかなか産後も会えないので、
当日の体調次第だけど、ぜひ会いに行きたい！
さあ、娘が一度寝たから全然お昼寝してくれないので
お買い物行ってこようかな。