食欲？

なんか最近
お腹ペコペコのときがなくて

でも目の前にご飯が出てくると
当たり前のようにペろりと食べちゃう


良くないよね
お腹減ってないということは
それだけカロリー消費してないということだから、
摂取と消費のバランスが崩れている

ダイエットは、
今日からだ！

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