出た!!!!!

年明け早々から、便秘だった娘。

９日間出なくて、病院へ行き座薬をもらい

９日ぶりに、出す。


それからまた音沙汰がなくなり


昨日から、今日にかけて暇さえあれば

支援センターで教えてもらった便秘解消マッサージをしたり

お友達に教えてもらったニンニン体操をしてみたり



私も、納豆とか、便秘解消しそうなもの食べたり。



そしたら、さっき出た!!!!!


なにが効いたのか、

全部やったから出たのかわかんないけど、


よかった!!!!!

量としては、まだ一日分くらいだけど。

けど、出てくれたのでほんとほんとよかった!!!!!

これからも、続けよう!!!!!






ありがとう～!!!!!




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