足、めちゃむくんでますがなー
助けてー
塩分取り過ぎたかな。
昨日のビュッフェで？←まだ根に持つ。
高血圧症とかになってないといいけど。
今日頑張って歩いたからかな？
けど、運動不足だと浮腫むみたいだし。
どっちかというと今日沢山運動したから真逆の状態だよね。
もともと浮腫むことなんてないたちなので
初めてのことで
しかも、今の時期にってことで
動揺を隠せない…
朝、顔がでかくなったなーって思ったのは
ほんとに浮腫んでたからなのかも。
とりあえず今足高くして横になってるけど
仰向けキツイね～
明日には浮腫み取れてますようにー
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