週に一度と決めている食料品のお買い物にいってきたよ~
私は、お買い物に行くとついつい買い過ぎてしまう傾向にあるので
なるべく、よっぽどのことがない限り週に一度と決めてます
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葉物野菜とか、週に一度じゃちょっと足りないかなあなんて思うけど
悪くならないうちに、なるべく週の前半でたくさん喰い溜めしてます
本当は、毎日少しずつがいいんだけどね。
買い物は、まだあまり人がいない朝早くに行くのが好きで、
なるべく開店して間もないくらいに到着するようにしてます
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人もあんまりいないからカートとかぶつかったりしないし、レジも空いてるからいいんだよね
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そして今日はお散歩がてら
食料品買ったあとに
ぶらぶらとショッピングモールの方も歩いてきたよー
疲れた
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そろそろ、骨盤ベルトとか買いたいんだけど
どんなのがいいのか全く分からん
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商品見てたら、お店の人が説明してくれたけど
分からん。
後々、腰痛とかが出てきたりするから、産後の体型戻しはちゃんとした方がイイですよーと言われ、なぜか体重増加を聞かれて、体重管理を褒められたw
けどこれからが増えてくんだもんねー気をつけなきゃ。
そして、お昼帰ってきて
今また小一時間ウォーキングしてきたよー
今日暑いのに風強いから、日傘が何度も折れそうになった。
お気に入りの日傘なのに!
明日はもうちょっと涼しくなるのかなー
ちょっと休憩してご飯の準備始めよう~
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