週に一度と決めている食料品のお買い物にいってきたよ~

私は、お買い物に行くとついつい買い過ぎてしまう傾向にあるので

なるべく、よっぽどのことがない限り週に一度と決めてます[みんな:01]


葉物野菜とか、週に一度じゃちょっと足りないかなあなんて思うけど


悪くならないうちに、なるべく週の前半でたくさん喰い溜めしてます


本当は、毎日少しずつがいいんだけどね。


買い物は、まだあまり人がいない朝早くに行くのが好きで、

なるべく開店して間もないくらいに到着するようにしてます[みんな:02]


人もあんまりいないからカートとかぶつかったりしないし、レジも空いてるからいいんだよね[みんな:03]

そして今日はお散歩がてら

食料品買ったあとに

ぶらぶらとショッピングモールの方も歩いてきたよー

疲れた[みんな:04]


そろそろ、骨盤ベルトとか買いたいんだけど

どんなのがいいのか全く分からん[みんな:05]


商品見てたら、お店の人が説明してくれたけど

分からん。


後々、腰痛とかが出てきたりするから、産後の体型戻しはちゃんとした方がイイですよーと言われ、なぜか体重増加を聞かれて、体重管理を褒められたw

けどこれからが増えてくんだもんねー気をつけなきゃ。


そして、お昼帰ってきて


今また小一時間ウォーキングしてきたよー


今日暑いのに風強いから、日傘が何度も折れそうになった。

お気に入りの日傘なのに!


明日はもうちょっと涼しくなるのかなー

ちょっと休憩してご飯の準備始めよう~






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