迷

岩盤浴に行こうか


まよってます




たくさん食べたから、まだ消化できてないだろうし


今日は辞めておこうかなあ



先日名古屋でふらっと立ち寄ったリラクゼーションマッサージの心地よさが忘れられない～


ふくらはぎも、肩も首筋も、パンパンですよ～って。


肩は凝らない方だ、と自負していましたが



かなり凝ってたみたい。



リンパもかなり流れ悪かったのかな。

ゴリゴリしたとこがたくさんあって痛気持ちよかった

自分では気づかなかった

リンパの滞りが、肌荒れに影響してるのかなあ




定期的に、マッサージとかは行きたいと思います。




あー、明日にしようかな。岩盤浴。








iPhoneからの投稿