13年前

当時付き合っていた恋人と別れて、

仕事でいっぱいいっぱいになって、心療内科に通い始めたのが、

13年前の9月のことだった。

今も、鬱とつきあいながら、日々過ごしている。

体重も、その当時のベスト体重から20kg弱増えてしまい、

もっぱら食事制限ダイエットをしている。

今日は久しぶりにジムでトレーニングをした。

基本、マスク着用だから、呼吸が辛いです。

訳あって今は求職中ですが、もう少しでなんとかなりそう。

再びベストパフォーマンスで働けるよう、心身ともに戻していかなきゃ。