元日早々に高熱に見舞われ、寝込み続けたわけなのだが、もう1月も終わり!…だがいまだに咳き込むこともあり、全快とはいかない![]()
いつになったら元気になるのか、はたまたこれは実は体の重大な異変を自分に対しメッセージを送ってくれてるのか…
思えば贅沢はしていないが、食べたいものを食べたいときに好きなように食べてきた![]()
代謝も落ち、運動からも離れて、体型も20年前とは別人…
毎年の健康診断も、指摘箇所は増えるばかり…
それでも本人はビビってなのか再検査も受けない…
勝手に人間には免疫や自然治癒の力が宿っていると理解している!
ふと思った。とにかく栄養とバランスのとれたプロがおすすめする食事をストイックにずっと続けた人と、僕みたいに好きなもの好きなだけ食べる人間で、寿命にどのくらい違いがでるのかなぁと![]()
5年?10年?、それともあんまり変わらない?
いや、むしろ好きなもの好きなだけ食べるほうが長生き?![]()
検証しようがないんだろうけど![]()