一部紹介

減量が始まると、サプリメントが
変わります。

年が年なので、

気をつけないと

くたびれるのです。。。


簡単にいえば、
手っ取り早く栄養を摂取しよう
という作戦です。

大豆タンパクの
プロテインと

アボガドオイルで
ビタミン補給。

それから
プルーンで鉄分と
糖分

ビタミンC を顆粒で。


最後にトマトジュース。

それを
全部

シェーカーに




さくらんぼスペシャル


完成です。