出来たらいいな今日はバーバリアンに出稽古に行きました。初めてヒールホールドで、膝が「パキ。」と言いました。その時は、痛いというよりも力が入らない感じでした。いまは痛いかも。凄いですね。うまい人にやられると膝も極まる。素敵なテクニックです首がやっぱり痛い…。明日はもう一回針治療に行こう。