お盆明けと筋肉痛

今日はお盆明け初練習。
マットに水溜まりができていました


私も昨日の
ビールが全て抜けて
スッキリさっぱり





練習あとのまったりとした時間がすきです。

アサイーを食べながら
歓談






練習帰りに
マイブームのチョコレート
購入
この会社のチョコレートは
濃くて

甘くて


大好き





ノート書きながら
食べようっと




登山で下半身が筋肉痛。


嬉しい
単なる自己満足


この小さな
｢やりきった感じ｣
が大切。



次も頑張ろうって
思うから