仕事終わりのルーティーン…明日は雨らしいので真っ暗闇でも走る。今日のテーマは、ペダルの綺...

仕事終わりのルーティーン…明日は雨らしいので真っ暗闇でも走る。 今日のテーマは、ペダルの綺麗な円運動、時計の文字盤で例えると１１時まで脚が来ると力を加えて３時にピークが来る様に踏む、そして５時には力を抜いて、反対の脚がまた１１時辺りに来る時に同じ様に力を加える。 力のメビウスと言うか無駄の無い円運動のフォームを心がけて無理なく走る。 坂は肘を曲げて脇を締めお尻を浅めにやや前傾姿勢で上から膝を通して真下にペダルを踏み綺麗な円運動を行う。 意識すると今までとは全く違う感覚でペダルを捉える事ができた。 円運動が推進力に変わる。 自分が韋駄天になったかの様に空中を飛んでる気がした。笑 これぞ自分にしかわからない究極の自己満である。（ただの妄想癖のあるおやじとも言う）笑 でもね、やっぱ100kmの壁を超えたんだ！って自信がつく事で、それまでとは全く景色が違って見える様になった。 このロードバイクも前より素直に動いてくれる様になった気がする。 やっと僕を認めてくれたのか？馬じゃないけど、もう立ちコケもしなくなったし。(*´∇｀*) と…妄想は膨らむのであった。

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