やりたいことがたくさんあるのに、
なかなか手をつけられなかったりして、
できない時ってありませんか？
私はよく、
やりたいことはたくさんあるのに
なにもする気になれなかったり
すぐに眠くなってしまったりして、
こなせなくて疲れにくい体力が欲しいって
思ってました
同じように働いているのに
たくさんのことができている方や、
働きながら子育てや副業だって
されている方、
なんで私も同じようにできないの？って
思ってしまっていました。
「こんな疲れやすい私、嫌だー
！」
って思ってました（笑）
そんなことを先日、お世話になっている
鍼灸の先生にお話ししたところ、
人によって生まれた時から
エネルギーの強さは違うとのお話を聞きました。
(ここで言うエネルギーは、漢方の『気』を指しているのかなと
イメージしています)
私はエネルギーが確かに人より
弱いかもしれない。
だから日常的に疲れやすくなりやすい。
エネルギーが強い人は
日常的にたくさんのことをできる
かもしれないけど、
その分急に病気になったりして強制終了が
訪れてしまう可能性もある。
エネルギーが弱い人は、
日常的に疲れやすい分
大きな病気にはかかりにくい。
というようなお話しでした
確かに私、
未病のような症状は多いけど、
大きな病気には一度もかかったことは
ありません
笑
エネルギーが弱い分、
カラダがこれ以上やったらヤバいっていう
お知らせをしてくれていること、
カラダに守られていること
を改めて思い出すことができました
以前かんちゃんのブログ『 両想いになる話。』にも
胃腸が弱いおかげで胃腸に守られているという記事があり、
私自身もブログにしていました。
生まれ持った私のエネルギーの弱さも
私の個性で強みのひとつなのかもしれないと
感じました
そして、最近は今日1日できたことを
ノートに書くようになりました
あれだけ毎日あれも出来なかった
これも出来なかったって思っていたのに、
ノートに書くようになり、
1日のできたことを振り返ることで
意外と色んなことやってるし、
私今日も頑張ったし、
リフレッシュしたり、
楽しんだりしたんだなと
気づけるようになりました
ほんの少し充実感をもって眠りにつける
ようになりました
同じように時間がない、
あれもこれもやりたくてもできなかったと
思ってしまいやすいあなた
1日の終わりに今日1日できたことを
少し振り返ってみませんか？
たとえ1日ダラダラしてしまったり
ずっと寝てしまった日だったとしても、
それは今のあなたに必要なもので
カラダからのお知らせだったのかも
